田径运动作为奥运会和世界杯体育赛事中最古老的项目之一，其比赛规则历经百年演变，形成了严谨的竞赛体系。今天我们就来深入解析几个主要田径项目的比赛规则。
短跑项目规则
100米、200米和400米短跑是田径赛场的明星项目。根据国际田联规定：
- 起跑采用蹲踞式，必须使用起跑器
- 抢跑即被取消资格（零容忍规则）
- 运动员必须全程在各自跑道内完成比赛
中长跑规则
800米及以上距离的比赛允许运动员抢道：
- 800米第一个弯道后可以切入内道
- 1500米及以上项目直接采用混合起跑
- 故意阻挡或推挤对手将被取消资格
田赛项目规则
跳远和三级跳远有严格规定：
- 起跳板前缘为起跳线，踩线即犯规
- 每次试跳限时1分钟
- 成绩测量以落地最近点为准
马拉松特别规则
这个42.195公里的长跑项目有其独特性：
• 允许中途补给和医疗协助
• 设有多个计时点和关门时间
• 禁止使用交通工具或外部助力
了解这些规则不仅能帮助运动员避免犯规，也能让观众更好地欣赏比赛。下届田径世界杯，记得用这些知识来解读精彩赛事！